1. 生活・健康

    口呼吸を改善し病気を予防🎵 免疫力アップ&しわやたるみの予防に⭐️お風呂で実践!家族で『あいうべ体操』

    4/19.おはようございます。皆様、いかがお過ごしですか。今年はヒノキ花粉の症状を発症している方が多いニュースをお見受けしています。「なんか鼻水でるな」「喉に違和感が続いてる」何て昨年と比べて気になる体調変化はございませんか。この話題を受け、今回は病気の予防!そして、美容にも効果的な体操をご紹介します。費用は0円!しかも、お風呂に入りながらご家族で実践出来ま…

  2. 生活・健康

    お風呂で防ぐ花粉症の悪化防止!
〜ストレスや疲労から自分を守る対策〜

    2/29.おはようございます^ ^。皆様、いかがお過ごしでしょうか。すでに九州や東海、関東にてスギ花粉が非常に多く観測、雪や雨上がりの後の日差しの強い日…

  3. 生活・健康

    1日10分!お風呂でダイエットを実践!GOOD入浴法✨

    2/22.おはようございます^ ^。皆様、いかがお過ごしですか。年末年始や冬に食べすぎちゃった(><)元々冬は代謝が高まり、人はエネルギーを取り入れ…

  4. 生活・健康

    今すぐ実践!花粉症を乗り切る3つのポイント!

    2/18.おはようございます。皆様、体調いかがでしょうか。2月10日以降、東京は20度近い気温が続き、春到来!の気候。北海道でも4月並みの気温に13…

  5. 生活・健康

    2024年 謹賀新年 あけましておめでとうございます

    2024年 新年のご挨拶謹んで新年のお喜びを申し上げます。旧年中は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。本年もより一層尽力して参りますので、…

  6. 生活・健康

    高齢者の熱中症対策とお風呂 〜体の仕組みと夏を乗り切る方法〜

    8/9、おはようざいます。日本全国的に猛暑が続いていますね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。台風の進行も気になるところですが、お盆も間近ですね。…

  7. 生活・健康

    熱中症予防&臭いはお風呂で対策! 〜熱中症の症状と今日から出来る3つの方法 VOL.1〜…

    6/3.皆様いかがお過ごしですか。昨日は台風2号の影響で大変な一日でしたね。日々気候に変化があり、体調等気をつけたい時期です。今回は特に夏!(医療的…

  8. 生活・健康

    不規則な仕事や生活の人のお風呂でなぜ⁈何❗️疲労回復法!

    5/15.おはようございます。ゴールデンウィークが過ぎ、気候に差がある時期、皆様いかがお過ごしですか。私は地方に行ったり都内で仕事したりと慌ただしいゴールデ…

  9. 生活・健康

    4/26(水)よい風呂の日特別講座☆全国配信有☆ プロ現場,家庭の介護で使える!介護/看護学校でも学…

    4/26(水)よい風呂の日❣️講演決定‼️介護・看護中や関わりや興味のある方★全国どこからでも視聴可能★ 【プロ現場,家庭の介護で使える!介護/看護学校でも学ば…

  10. 生活・健康

    入浴介助者の体を守る『ボディメカニクス』を応用した安全な3つの入浴方法

    4/6.おはようございます。すっかり春の陽気となり、都内は桜が散り始め、東北は桜が満開の時期ですね。コロナ後の新学期、皆様いかがお過ごしですか。…

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  2. 医療

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    2022年 謹賀新年 あけましておめでとうございます!
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  5. ダイエット

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