2020年 9月

  1. 医療

    体の筋肉80%に働きかける!ウォーキングの6つの効果

    9月1日、おはようございます。今年の夏はコロナウイルス流行、テレワークなどの関係で『体がなまったー』『運動不足』とよく聞きます。今日は、激しい動きを…

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