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お風呂・温泉
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アレルギーの予防や対策にお風呂が効果的ってホント？！ 〜アレルギーチェックリストを活用しセルフケアを…
2/3.おはようございます。皆様いかがお過ごしですか。陽の光が強く感じ、早くも春の兆しがニュースなどで放映されています。さて、季節の変わり目や乾燥し…
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4人に1人はハウスダストアレルギー！忙しい方を応援♪ズボラな人の為の為に★年中起こりうるアレルギー症…
1/27.おはようございます^ ^。皆様いかがお過ごしですか。大寒が過ぎ、1/22には日本各地で3月並みの暖かさと発表をお見受けした地域もあります。…
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2025年病気の予防特集♪第2弾❣️風邪やインフルエンザを予防する為の正しい入浴法♫
1/20.おはようございます^ ^。皆様、いかがお過ごしですか🎵年末〜センター試験の時期、寒く暖房を使用し乾燥しやすい時期は、特にウイルスの活動しやすい…
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今日から実践！ お風呂でダイエットに効果的★プロが教える入浴法★
1/13.おはようございます。皆様、いかがお過ごしですか。令和7年も健康をキーワードに病気の予防をお伝え出来たらと思っております。どうぞよろしくお願…
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秋バテにはこれ！ 食欲の秋と味方に体の冷え症対策3選❣️
10/18.おはようございます^ ^皆様、いかがお過ごしですか。10月中旬なのに10/16.17と連日25度を超す関東、朝晩は長袖の東北や北海道と日本各…
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これだけでOK👍お風呂で熱中症予防対策はこれだ！
7/22.おはようございます。皆様、いかがお過ごしですか。ついに梅雨明け！日々30度を超え、冷たいお蕎麦やうどん、アイスクリームが恋しい時期になりました…
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入浴で夏バテ防止！自律神経を整えて熱中症から体を守ろう✨
7/12.おはようございます。皆様、いかがお過ごしですか。関東は梅雨明け間近！蒸し暑い季節となりました。夏はバーベキューやお祭り、仲間とアウトドア等…
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口呼吸を改善し病気を予防🎵 免疫力アップ&しわやたるみの予防に⭐️お風呂で実践！家族で『あ…
4/19.おはようございます。皆様、いかがお過ごしですか。今年はヒノキ花粉の症状を発症している方が多いニュースをお見受けしています。「なんか鼻水でる…
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お風呂で防ぐ花粉症の悪化防止！ 〜ストレスや疲労から自分を守る対策〜
2/29.おはようございます^ ^。皆様、いかがお過ごしでしょうか。すでに九州や東海、関東にてスギ花粉が非常に多く観測、雪や雨上がりの後の日差しの強い日…
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1日10分！お風呂でダイエットを実践！GOOD入浴法✨
2/22.おはようございます^ ^。皆様、いかがお過ごしですか。年末年始や冬に食べすぎちゃった(＞＜)元々冬は代謝が高まり、人はエネルギーを取り入れ…
